Ados

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Prochains cours

Danse Parents Enfants – 2 à 4 ans - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 10h00-10h45
Rythmiques, rondes et chorégraphies latines. Une série de cours favorisant des enchaînements musicaux et dansés simples et créatifs avec Papa ou Maman. Ce cours offre à l'enfant la possibilité de découvrir ses capacités innées à bouger de manière expressive, tout en partageant avec lui un moment original.

Danse Contemporaine – Ados/Adultes - Intermédiaire Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 18h30-20h00
Vous cherchez à vous exprimer dans le mouvement sans appartenir à un courant de danse particulier, en toute liberté? La danse contemporaine est par excellence la discipline qui vous permettra de vous dépasser tout en puisant ses racines dans la danse classique ou moderne, mais sans rien imposer.
Fitness

Pilates – Barre à terre – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 20h00-21h00
La Barre à Terre est un renforcement musculaire à base d'étirements, en pleine conscience des mécanismes corporels avec une respiration entièrement maîtrisée, grâce à des sensations hyperstimulées qui renseignent le corps sur les mauvaises positions et les erreurs de placement.

Rock’n’roll Tous Niveaux – Ados/Adultes - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 20h30-21h30
Rock jive, sauté ou avec acrobatie, le rock'n'roll est une danse accessible à tous. Sur des rythmes lents et rapides, ces cours reprennent les pas de base, puis proposent des chorégraphies originales et qui vous permettront de vous amuser sur toutes les pistes de danse.

Zumba – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mardi : 19h30-20h30
Ces cours très animés regroupent des styles de danse internationaux, latins, hindous, orientaux, pour devenir un medley dynamique, amusant et abordable par tous, tout en tonifiant le corps et brûlant des calories.

Tango Argentin – Débutants/Inter- Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mardi : 20h00-21h00
Un moment de détente avec l'apprentissage et la pratique du tango en tant que danse de salon. Ce cours est pour vous, qui avez envie de vous détendre avec un brin de romantisme, au travers de la bonne humeur et la gentillesse d'un professeur qui se fait un plaisir de vous guider.

Jazz Fusion Avancés – Dès 12 ans - Avancé Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 17h00-18h00
Ce cours est un mélange entre tous styles rythmiques, avec une base jazz et toutes ses déclinaisons. Les chorégraphies deviennent plus complexes, la précision de l’exécution s’affine, et les techniques sont plus poussées. Dans ces cours, les garçons et filles pourront acquérir une expérience globale de la danse et surtout se libérer, ainsi qu'apprendre à lier mouvement et musique.

Jazz Fusion – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 19h00-20h30
Dans une ambiance dynamique et créative, la chorégraphie fusionne différents styles de danse, surtout du jazz et de la danse contemporaine, mais aussi parfois de la comédie musicale, du Bollywood, de la danse orientale et beaucoup d'autres styles.

Hip Hop Avancés – dès 12 ans - Avancé Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le jeudi : 18h00-19h00
Ce cours hip hop s'adresse à des jeunes ayant au moins 2 à 3 ans de danse. Les élèves participeront à un cours excitant et énergique qui travaillera la précision, la qualité de la réalisation, la technique et des chorégraphies motivantes. Ce cours exige une coordination, conscience du corps et sens rythmique.

Latino Dames Solo – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le jeudi : 19h45-20h45
La danse latino mix en solo comprend de nombreuses danses latines, fort différentes, telles que la salsa, le cha cha, la rumba, la bachata, le merengue, et parfois avec une touche d'orientalité. La plupart du temps à danser en couple...Face à la demande largement féminine, nous proposons ce mix qui se dansera en solo et non en couple. Ce sont dont les pas et le style qui seront essentiellement enseignés, avec toute l’énergie et la bonne humeur latino.
reggaeton dance

Break Dance Avancés – 9 à 14 ans - Avancé Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le vendredi : 18h15-19h15
Ce cours de Break Dance pour les enfants de 9 à 14 ans a été conçu spécialement pour ceux qui aiment déjà danser et ont une maitrise de hip hop ou de break! Les élèves apprécieront ce cours excitant et énergique qui mettra l'accent sur la technique, les tours et les sauts, ainsi que la qualité de réalisation des mouvements. Le professeur encouragera les jeunes à proposer leurs propres enchaînements et être créatifs.

Kizomba – Tous niveaux - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le vendredi : 18h00-19h00
La kizomba, aussi bien la musique que la danse, se caractérise par sa langueur et sa sensualité. Les mouvements, bien qu'élaborés, sont économisés.

Stage de Tango Argentin et Milonga Querida - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le samedi : 15h30-1h00
Le tango est la danse de couple la plus pratiquée au monde. Noble, majesteux, le tango reste une danse d'improvisation car il n'existe pas de séquence conventionnelle. L'école reste ouverte après le cours pour que les élèves puissent pratiquer en milonga.
  • EVASION – PASSION – EMOTION

    evasion-passion-emotion

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  • NOS PRE-REQUIS DANSE CLASSIQUE

    COURS D’EVEIL, INITIATION & DISNEY CLASSIQUE 

    Aucun pré-requis

    NIVEAU 1

    Pouvoir observer et copier ; suivre et exécuter des instructions simples dans la salle de danse ; écouter les corrections ; avoir au moins un sens du rythme.

     

    NIVEAU 2

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent; notions du vocabulaire classique élémentaire ; capacité d’appliquer les corrections indiquées ; avoir au moins un sens du rythme ; mémoriser une courte séquence de pas ; sens de la relation entre musique et mouvement dansé

    NIVEAU 3

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent ; avoir acquis la conscience de soi dans l’espace ; avoir le sens de l’esthétique et forme en groupe ; conscience de la tenue ou structure corporelle classique ; mémorisation de séquences plus longues ; pivot/pirouette simples

    POINTES

     Avoir acquis le niveau 3, avoir de la force dans les jambes et chevilles

    ADULTES

    Aucun pré-requis