Adultes

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Ados ou adulte, vous rêvez de commencer la danse? Ou de reprendre après avoir appris il y a plusieurs années? Ou vous êtes déjà bon danseur? N’hésitez plus, consultez nos cours. Du niveau débutant au semi-professionnel, en ballet, jazz, moderne contemporain, hip hop, vous trouverez votre bonheur. Et si vous pratiquez d’un instrument, ou aimez chanter, n’oubliez pas de vous inscrire à notre ensemble vocal et instrumental.

Prochains cours

Latino Dames Solo – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 18h30-19h30
La danse latino mix en solo comprend de nombreuses danses latines, fort différentes, telles que la salsa, le cha cha, la rumba, la bachata, le merengue, et parfois avec une touche d'orientalité. La plupart du temps à danser en couple...Face à la demande largement féminine, nous proposons ce mix qui se dansera en solo et non en couple. Ce sont dont les pas et le style qui seront essentiellement enseignés, avec toute l’énergie et la bonne humeur latino.

Danse Contemporaine – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 19h00-20h00
Vous cherchez à vous exprimer dans le mouvement sans appartenir à un courant de danse particulier, en toute liberté? La danse contemporaine est par excellence la discipline qui vous permettra de vous dépasser tout en puisant ses racines dans la danse classique ou moderne, mais sans rien imposer.

Rock’n’Roll Inter – Ados/Adultes - Intermédiaire Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 19h30-20h30
Sur des rythmes lents et rapides, ces cours reprennent les pas de base, puis proposent des chorégraphies originales et qui vous permettront de vous amuser sur toutes les pistes de danse. L'école reste ouverte après ce cours afin de permettre aux élèves de rester pratiquer en soirée.

Pilates – Barre à terre – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 20h00-21h00
La Barre à Terre est un renforcement musculaire à base d'étirements, en pleine conscience des mécanismes corporels avec une respiration entièrement maîtrisée, grâce à des sensations hyperstimulées qui renseignent le corps sur les mauvaises positions et les erreurs de placement.

Rock’n’roll Débutants - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 20h30-21h30
Rock jive, sauté ou avec acrobatie, le rock'n'roll est une danse accessible à tous. Sur des rythmes lents et rapides, ces cours reprennent les pas de base, puis proposent des chorégraphies originales et qui vous permettront de vous amuser sur toutes les pistes de danse.

Latino Dames Solo – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 18h30-19h30
La danse latino mix en solo comprend de nombreuses danses latines, fort différentes, telles que la salsa, le cha cha, la rumba, la bachata, le merengue, et parfois avec une touche d'orientalité. La plupart du temps à danser en couple...Face à la demande largement féminine, nous proposons ce mix qui se dansera en solo et non en couple. Ce sont dont les pas et le style qui seront essentiellement enseignés, avec toute l’énergie et la bonne humeur latino.

Danse Contemporaine – Ados/Adultes - Intermédiaire Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 19h00-20h00
Vous cherchez à vous exprimer dans le mouvement sans appartenir à un courant de danse particulier, en toute liberté? La danse contemporaine est par excellence la discipline qui vous permettra de vous dépasser tout en puisant ses racines dans la danse classique ou moderne, mais sans rien imposer.

Rock’n’Roll Inter – Ados/Adultes - Intermédiaire Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 19h30-20h30
Sur des rythmes lents et rapides, ces cours reprennent les pas de base, puis proposent des chorégraphies originales et qui vous permettront de vous amuser sur toutes les pistes de danse. L'école reste ouverte après ce cours afin de permettre aux élèves de rester pratiquer en soirée.
Fitness

Pilates – Barre à terre – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 20h30-21h30
La Barre à Terre est un renforcement musculaire à base d'étirements, en pleine conscience des mécanismes corporels avec une respiration entièrement maîtrisée, grâce à des sensations hyperstimulées qui renseignent le corps sur les mauvaises positions et les erreurs de placement.

Rock’n’roll Débutants – Ados/Adultes - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 20h30-21h30
Rock jive, sauté ou avec acrobatie, le rock'n'roll est une danse accessible à tous. Sur des rythmes lents et rapides, ces cours reprennent les pas de base, puis proposent des chorégraphies originales et qui vous permettront de vous amuser sur toutes les pistes de danse.

Zumba – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mardi : 19h40-20h40
Ces cours très animés regroupent des styles de danse internationaux, latins, hindous, orientaux, pour devenir un medley dynamique, amusant et abordable par tous, tout en tonifiant le corps et brûlant des calories.

Danse Parents Enfants – 5 à 9 ans - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mardi : 18h00-19h00
Rythmiques, rondes et chorégraphies latines. Une série de cours favorisant des enchaînements musicaux et dansés simples et créatifs avec Papa ou Maman. Ce cours offre à l'enfant la possibilité de découvrir ses capacités innées à bouger de manière expressive, tout en partageant avec lui un moment original.

Danse orientale – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mardi : 18h30-19h30
La danse orientale comprend de nombreuses danses folkloriques plus ou moins locales, fort différentes. Cette danse ancestrale semble être commune à quelques différences près à tous les peuples d'Asie, d'Égypte et aussi traditionnellement à tous l'est du bassin méditerranéen. Caractérisée par sa sensualité, elle est aussi bien dansée par les hommes que par les femmes.

Zumba – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mardi : 19h30-20h30
Ces cours très animés regroupent des styles de danse internationaux, latins, hindous, orientaux, pour devenir un medley dynamique, amusant et abordable par tous, tout en tonifiant le corps et brûlant des calories.

Tango Débutants – Ados/Adultes - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mardi : 20h00-21h00
Un moment de détente avec l'apprentissage et la pratique du tango en tant que danse de salon. Ce cours est pour vous, qui avez envie de vous détendre avec un brin de romantisme, au travers de la bonne humeur et la gentillesse d'un professeur qui se fait un plaisir de vous guider.

Danse Parents Enfants – 2 à 4 ans - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 10h00-10h45
Rythmiques, rondes et chorégraphies latines. Une série de cours favorisant des enchaînements musicaux et dansés simples et créatifs avec Papa ou Maman. Ce cours offre à l'enfant la possibilité de découvrir ses capacités innées à bouger de manière expressive, tout en partageant avec lui un moment original.

Jazz Fusion – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 19h00-20h00
Dans une ambiance dynamique et créative, la chorégraphie fusionne différents styles de danse, surtout du jazz et de la danse contemporaine, mais aussi parfois de la comédie musicale, du Bollywood, de la danse orientale et beaucoup d'autres styles.

Yoga Danse – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 10h00-11h00
Yoga Danse Flow est une pratique de yoga inspirée en utilisant des éléments de la danse. Il se concentre sur l'alignement correct dans les postures ainsi que des transitions fluides. Il mêle la créativité avec le travail du corps pour développer la force, la souplesse, l'équilibre, et l'endurance.

Danse Parents Enfants – 2 à 4 ans - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 10h00-10h45
Rythmiques, rondes et chorégraphies latines. Une série de cours favorisant des enchaînements musicaux et dansés simples et créatifs avec Papa ou Maman. Ce cours offre à l'enfant la possibilité de découvrir ses capacités innées à bouger de manière expressive, tout en partageant avec lui un moment original.
Fitness

Pilates – Barre à terre – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 12h15-13h15
La Barre à Terre est un renforcement musculaire à base d'étirements, en pleine conscience des mécanismes corporels avec une respiration entièrement maîtrisée, grâce à des sensations hyperstimulées qui renseignent le corps sur les mauvaises positions et les erreurs de placement.

Jazz Fusion – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 19h00-20h00
Dans une ambiance dynamique et créative, la chorégraphie fusionne différents styles de danse, surtout du jazz et de la danse contemporaine, mais aussi parfois de la comédie musicale, du Bollywood, de la danse orientale et beaucoup d'autres styles.

Rock’n’roll Débutants – Ados/Adultes - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 19h00-20h00
Rock jive, sauté ou avec acrobatie, le rock'n'roll est une danse accessible à tous. Sur des rythmes lents et rapides, ces cours reprennent les pas de base, puis proposent des chorégraphies originales et qui vous permettront de vous amuser sur toutes les pistes de danse.

Kizomba Débutants – Ados/Adultes - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 20h00-21h00
La kizomba débutants, aussi bien la musique que la danse, se caractérise par sa langueur et sa sensualité. Les mouvements, bien qu'élaborés, sont économisés.

Broadway Jazz – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le mercredi : 20h00-21h00
Vous avez envie de vous amuser en apprenant à danser comme dans une comédie musicale? Vous avez aimé le film Chicago? Vous adorerez ce cours.

Danse Contemporaine – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le jeudi : 19h15-20h15
Vous cherchez à vous exprimer dans le mouvement sans appartenir à un courant de danse particulier, en toute liberté? La danse contemporaine est par excellence la discipline qui vous permettra de vous dépasser tout en puisant ses racines dans la danse classique ou moderne, mais sans rien imposer.

Dancehall – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le jeudi : 20h00-21h00
Dansez avec votre style! Plus on y met du style et de l’attitude, plus on y prend du plaisir, et on assume son corps et sa féminité. Super énergie et fun sur des musiques endiablées.

Danses de salon Déb. – Adultes - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le vendredi : 20h00-21h00
Un moment de détente pour une après-midi ambiance "thé dansant", avec l'apprentissage et la pratique des danses de société, en particulier pour les seniors.

Kizomba Débutants – Adultes - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le vendredi : 21h00-22h00
La kizomba débutants, aussi bien la musique que la danse, se caractérise par sa langueur et sa sensualité. Les mouvements, bien qu'élaborés, sont économisés.

Danses de salon Intermédiaires – Ados/Adultes - Intermédiaire Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le vendredi : 20h00-21h00
Pour apprendre de nouvelles passes et chorégraphies en foxtrot, tango, valse anglaise, ou paso-doble? Ou en danses individuelles comme le charleston et le madison? Avec un peu de rock'n'roll et de swing? si vous avez déjà acquis le pas de base, ce cours est pour vous, dans la bonne humeur et la gentillesse d'un professeur qui se fait un plaisir de vous guider.

Kizomba Intermédiaires – Ados/Adultes - Intermédiaire Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le vendredi : 21h00-22h00
La kizomba, aussi bien la musique que la danse, se caractérise par sa langueur et sa sensualité. Les mouvements, bien qu'élaborés, sont économisés. La technique reste assez simple pour être rapidement acquise. Si vous connaissez déjà le pas de base, ce cours vous permettra d'acquérir de nouvelles passes et d'enchaîner des chorégraphies.

Danse Parents Enfants – 2 à 4 ans - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le samedi : 10h15-11h00
Rythmiques, rondes et chorégraphies latines. Une série de cours favorisant des enchaînements musicaux et dansés simples et créatifs avec Papa ou Maman. Ce cours offre à l'enfant la possibilité de découvrir ses capacités innées à bouger de manière expressive, tout en partageant avec lui un moment original.

Danse Parents Enfants – 2 à 4 ans - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le samedi : 10h15-11h00
Rythmiques, rondes et chorégraphies latines. Une série de cours favorisant des enchaînements musicaux et dansés simples et créatifs avec Papa ou Maman. Ce cours offre à l'enfant la possibilité de découvrir ses capacités innées à bouger de manière expressive, tout en partageant avec lui un moment original.
  • EVASION – PASSION – EMOTION

    evasion-passion-emotion

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  • NOS PRE-REQUIS DANSE CLASSIQUE

    COURS D’EVEIL, INITIATION & DISNEY CLASSIQUE 

    Aucun pré-requis

    NIVEAU 1

    Pouvoir observer et copier ; suivre et exécuter des instructions simples dans la salle de danse ; écouter les corrections ; avoir au moins un sens du rythme.

     

    NIVEAU 2

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent; notions du vocabulaire classique élémentaire ; capacité d’appliquer les corrections indiquées ; avoir au moins un sens du rythme ; mémoriser une courte séquence de pas ; sens de la relation entre musique et mouvement dansé

    NIVEAU 3

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent ; avoir acquis la conscience de soi dans l’espace ; avoir le sens de l’esthétique et forme en groupe ; conscience de la tenue ou structure corporelle classique ; mémorisation de séquences plus longues ; pivot/pirouette simples

    POINTES

     Avoir acquis le niveau 3, avoir de la force dans les jambes et chevilles

    ADULTES

    Aucun pré-requis