Programme Cugy du lundi

petit enfant avec gestes hip hop

Baby Gym – 2 à 4 ans - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 15h30-16h15
A travers des activités ludiques et des petits parcours, ce cours permet à l'enfant de développer des qualités psychomotrices telles que coordination, courage, et équilibre. En très petit groupe, nous encadrons les enfants pour les faire progresser. Donner libre cours à son sens artistique grâce aux mouvements de son corps, lui permettre d'exprimer toute son âme d'enfant, c'est ce que nous explorerons également dans ce cours.

Eveil au Judo – 4 à 6 ans - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 15h45-16h30
Dans ce cours d'éveil, les petits apprennent à s'habiller, à saluer, à écouter et respecter une consigne, à vivre en groupe. Ils découvrent les mots de base du judo. Les cours sont axés principalement sur le travail de la motricité, à travers d'exercices ludiques et de parcours: s'équilibrer, courir, sauter, ramper, rouler...

Piano Niveau 1 – 6 à 8 ans - Débutant Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 16h00-17h00
Il s’agit de développer l’écoute musicale et le sens du rythme dans ce cours, tout en apprenant à jouer quelques morceaux simples. Des éléments musicaux tels que la reconnaissance des notes, et première notion de rythme simple (noire, blanche, rond) seront présentés à ce groupe d’âge. La mémoire sera travaillée dès ce niveau. L’apprentissage de ces notions de solfège sera ludique de manière à donner du plaisir aux enfants.

Eveil Disney Classique – 4 à 7 ans - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 16h15-17h00
Une grand moment de danse où , en s'appuyant sur les musiques les plus connues des dessins animés de princes et princesses de Walt Disney, nous proposons des chorégraphies lyriques, poétiques et romantiques.

Modern Jazz Niveau 1 – dès 6 ans - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 16h30-17h30
Pour les enfants qui ont déjà au moins 1 an de danse. Le jazz comporte aussi des positions et reste assez technique, tout en laissant la place à l’interprétation propre de l'enfant. Le jazz moderne est celui qui est le plus souvent exécuté de nos jours. Il a eu une grande influence sur les spectacles de Broadway et s'imprègne d’autres genres de danses tels que le ballet, le moderne ou même le hip hop. La musique est variée, nos cours sont donnés sur des musiques souvent actuelles. Dans ces cours, les garçons et filles amélioreront leur technique, et commencerons à travailler les tours et les sauts, toujours à travers des chorégraphies amusantes.

Classique Niveau 2 – 7 à 9 ans - Intermédiaire Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 17h00-18h00
Dans ces cours, les enfants travailleront la technique classique. Ils débuteront le travail à la barre devant un miroir. Les exercices évolueront doucement et méthodiquement, et le professeur veillera à ce que chaque élève prenne plaisir au cours.

Eveil Modern Jazz – 4 à 7 ans - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 17h15-18h00
Pour les enfants qui ont envie d'apprendre à danser, mais sans faire de danse classique pour autant. Le jazz comporte aussi des positions et reste assez technique, tout en laissant la place à l’interprétation propre de l'enfant. Le cours se donne sur des musiques actuelles et les chorégraphies sont amusantes.

Dance Kids Niveau 2 – 7 à 10 ans - Intermédiaire Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 17h30-18h30
Il s'agit de danser sur des musiques actuelles. Le cours s'apparente à de la danse moderne, et l'accent est mis sur un mélange de sensibilité et d'énergie. Les élèves sont encouragés à donner de leurs émotions, improviser, développer une sensibilité au rythme musical, et être créatifs. En même temps, l'amusement tient une grande part de ce cours.

Zumba – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 18h30-19h30
Ces cours très animés regroupent des styles de danse internationaux, latins, hindous, orientaux, pour devenir un medley dynamique, amusant et abordable par tous, tout en tonifiant le corps et brûlant des calories.

Danse Contemporaine – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 19h00-20h00
Vous cherchez à vous exprimer dans le mouvement sans appartenir à un courant de danse particulier, en toute liberté? La danse contemporaine est par excellence la discipline qui vous permettra de vous dépasser tout en puisant ses racines dans la danse classique ou moderne, mais sans rien imposer.

Rock’n’Roll Inter – Ados/Adultes - Intermédiaire Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 19h30-20h30
Sur des rythmes lents et rapides, ces cours reprennent les pas de base, puis proposent des chorégraphies originales et qui vous permettront de vous amuser sur toutes les pistes de danse. L'école reste ouverte après ce cours afin de permettre aux élèves de rester pratiquer en soirée.

Latino Mix en Solo – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 19h30-20h30
La danse latino mix en solo comprend de nombreuses danses latines, fort différentes, telles que la salsa, le cha cha, la rumba, la bachata, le merengue, et parfois avec une touche d'orientalité. La plupart du temps à danser en couple...Face à la demande largement féminine, nous proposons ce mix qui se dansera en solo et non en couple. Ce sont dont les pas et le style qui seront essentiellement enseignés, avec toute l’énergie et la bonne humeur latino.

Pilates – Barre à terre – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 20h00-21h00
La Barre à Terre est un renforcement musculaire à base d'étirements, en pleine conscience des mécanismes corporels avec une respiration entièrement maîtrisée, grâce à des sensations hyperstimulées qui renseignent le corps sur les mauvaises positions et les erreurs de placement.

Rock’n’roll Débutants – Ados/Adultes - Débutant Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 20h30-21h30
Rock jive, sauté ou avec acrobatie, le rock'n'roll est une danse accessible à tous. Sur des rythmes lents et rapides, ces cours reprennent les pas de base, puis proposent des chorégraphies originales et qui vous permettront de vous amuser sur toutes les pistes de danse.





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  • NOS PRE-REQUIS DANSE CLASSIQUE

    COURS D’EVEIL, INITIATION & DISNEY CLASSIQUE 

    Aucun pré-requis

    NIVEAU 1

    Pouvoir observer et copier ; suivre et exécuter des instructions simples dans la salle de danse ; écouter les corrections ; avoir au moins un sens du rythme.

     

    NIVEAU 2

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent; notions du vocabulaire classique élémentaire ; capacité d’appliquer les corrections indiquées ; avoir au moins un sens du rythme ; mémoriser une courte séquence de pas ; sens de la relation entre musique et mouvement dansé

    NIVEAU 3

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent ; avoir acquis la conscience de soi dans l’espace ; avoir le sens de l’esthétique et forme en groupe ; conscience de la tenue ou structure corporelle classique ; mémorisation de séquences plus longues ; pivot/pirouette simples

    POINTES

     Avoir acquis le niveau 3, avoir de la force dans les jambes et chevilles

    ADULTES

    Aucun pré-requis