Au sol ou debout, le break-dance est à la base une danse de rue, issue des milieux noirs new-yorkais, qui a rajouté à son style un peu de capoeira, d’arts martiaux, de contorsionnisme et de gymnastique. Cette danse s’assimile à un style de hip-hop en créeant des mouvements et figures, utilisant principalement le sol et la force des bras alliée à la souplesse et mobilité des jambes. Le break-dance apporte aux jeunes une confiance en soi et coordination à travers l’apprentissage de figures spectaculaires, proches des acrobaties. Cette activité développe aussi la créativité du danseur grâce aux improvisations qui permettent des batailles entre équipes (battles).
Les élèves participeront à un cours amusant, excitant et énergique qui présentera les bases, la précision, la qualité de la réalisation et de la chorégraphie. Le professeur enseignera les mouvements les plus courants et vus du break dance dans le but de développer la conscience du corps.