L’Académie Danse Evasion est la concrétisation de toute une équipe d’enseignants pour les arts, la danse, la musique, la joie de vivre. Il s’agit d’un lieu d’apprentissage et de partage lumineux pour enfants comme adultes.

Dernières nouvelles

Cirque Acrobatique 2 - 8 à 12 ans


Tous les mardis
17h45 à 19h00

Cirque Acrobatique 2 – 8 à 12 ans

Dans ce cours qui dure 1h15 nous sortons énormément de matériel: les petites accessoires de jonglage (balles, foulards, assiettes chinoises, anneaux, diabolos); le matériel aérien (cerceau, trapèze, tissus, hamacs); le matériel d’acrobaties (trampoline, cheval d’arçon, obstacles de hauteur); le matériel d’équilibre (boule, pédalgo, rolla bolla); et du matériel de parcours et obstacles au sol.

Les pré-requis de ce cours sont:

  • Maîtriser les techniques de sol et d’acrobaties du niveau 1 (roulades avant-arrière, pièce droite, sauts simples au trampoline)
  • S’engager à travailler son renforcement musculaire à la maison pour assurer physiquement les exercices difficiles
  • Respecter les consignes de sécurité pour soi et les autres
  • Capacité d’appliquer les corrections demandées
  • Respecter le matériel
  • Se concentrer sur les exercices plus que sur les amis

Habiletés techniques proposées dans ce niveau :

  • Renforcement musculaire épaules, bras, dos, ventre, jambes
  • Travail d’assouplissement de toutes les parties du corps
  • Améliorer la réalisation des exercices d’adresse du niveau 1
  • Choisir ses engins préférés: équilibre, acrobaties, aérien, jonglage
  • Maîtriser ses appuis
  • Précision et netteté des mouvements

Habiletés circassiennes recherchées dans ce niveau :

  • Réaliser et enchaîner plusieurs formes d’actions avec ou sans objets
  • S’équilibrer dans différentes positions sur des engins stables puis instables
  • Réaliser des sauts techniquement justes pour éviter les blessures
  • Augmenter sa prise de risque
  • Gérer l’effort et la sécurité
  • Travailler en projets
  • Assurer différents rôles: voltigeur, porteur, pareur, spectateur
  • Développer son expression théâtrale

Habiletés cognitives travaillées dans ce niveau :

  • Créer, rechercher, enrichir
  • Accepter et varier les contacts
  • Donner à voir sa production aux autres et savoir aider
  • Maîtriser sa peur
  • Construire un regard sensible et critique

 

 

 

Je m'inscris

Type de billet Prix Places
Cours gratuit
Semaine du 23 au 29 août
CHF 0, 00 N/D
Cours à l’essai
J'effectue un essai pour ce cours
CHF 30, 00
Abonnement au semestre
1 semestre
CHF 450, 00

Si vous avez un compte, veuillez vous connectez d'abord ici

Si vous désirez vous inscrire à partir d'une date ultérieure à cette semaine, le tarif sera inférieur. Merci de choisir la date de votre 1er cours et remplir ce formulaire, et de contacter l'école au 021 731 11 78 pour connaitre le tarif exact.
Format: JJ/MM/AAAA


Retrouvez ce cours avec d'autres horaires