INSPIRATION – FOCUS – EMOTION
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Fitness
Toutes les danses permettent de se maintenir en forme, mais certaines disciplines de fitness , de par la musique et les mouvements, font partie de la danse. Tenant compte de cela, et des compétences de nos professeurs, l’Académie Danse Evasion propose donc certains cours de fitness, comme la zumba, le Pilates, le stretching, la gym senior, la danse cardio.
Prochains cours
Yoga Aérien – Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le lundi : 9h00-10h00
Utilisant un hamac, ce cours cible la souplesse, le relâchement des articulations comprimées et l’alignement de la colonne vertébrale. Efficace pour un renforcement musculaire global il comprend aussi quelques mouvements acrobatiques qui ajoutent du dynamisme amusant aux exercices. 
Acrobatique Gym Cirque – 7 à 10 ans - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le mardi : 17h00-18h00
Un cours très fun pour les enfants, avec beaucoup d'accessoires: équilibre, mini-acrobaties, sauts, jonglage, ils adorent. 
Cirque Acrobatique – dès 11 ans - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le mardi : 18h00-19h00
Un cours très fun pour les petits, avec beaucoup d'accessoires: équilibre, mini-acrobaties, sauts, jonglage, clownerie, les enfants adorent. 
Eveil Cirque – 4 à 6 ans - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Le mercredi : 17h00-17h45
Un cours très fun pour les petits, avec beaucoup d'accessoires: équilibre, mini-acrobaties, sauts, les enfants adorent. 
Cirque Niveau 1- 5 à 7 ans - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le mercredi : 17h45-18h45
Un cours très fun pour les petits, avec beaucoup d'accessoires: équilibre, mini-acrobaties, sauts, les enfants adorent. 
Tissu Aérien – Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le mercredi : 9h00-10h00
Apprivoisez les techniques de base du tissu aérien: la sécurité, les différentes montées, et apprenez des mouvements et figures techniques de plus en plus complexes au fil des semaines. 
Tissu Aérien – Ados - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le mercredi : 16h00-17h00
Apprivoisez les techniques de base du tissu aérien: la sécurité, les différentes montées, et apprenez des mouvements et figures techniques de plus en plus complexes au fil des semaines. 
Tissu Aérien – Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le mercredi : 19h00-20h00
Apprivoisez les techniques de base du tissu aérien: la sécurité, les différentes montées, et apprenez des mouvements et figures techniques de plus en plus complexes au fil des semaines. 
Pilates – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le mercredi : 20h00-21h00
Le Pilates est un renforcement musculaire à base d'étirements, en pleine conscience des mécanismes corporels avec une respiration entièrement maîtrisée, grâce à des sensations hyperstimulées qui renseignent le corps sur les mauvaises positions et les erreurs de placement. Eveil Cirque – 4 à 6 ans - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le jeudi : 16h15-17h00
Un cours très fun pour les petits, avec beaucoup d'accessoires: équilibre, mini-acrobaties, sauts, jonglage, clownerie, les enfants adorent. Acrobatique Gym Cirque – 7 à 10 ans - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le jeudi : 17h00-18h00
Un cours très fun pour les enfants, avec beaucoup d'accessoires: équilibre, mini-acrobaties, sauts, jonglage, ils adorent. 
Classique Tous Niveaux – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le jeudi : 18h00-19h00
Entre danse classique, Pilates et cardio: cette discipline est variée et ludique. Idéal pour tous niveaux, notamment celles qui ont fait du classique petites et souhaitent recommencer. 
Acrobatique Gym Cirque – 7 à 10 ans - Débutant Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le vendredi : 17h00-18h00
Un cours très fun pour les enfants, avec beaucoup d'accessoires: équilibre, mini-acrobaties, sauts, jonglage, ils adorent. Tissu Aérien – Adultes - Tous niveaux Gros-de-vaud / Lausanne / Cugy
Professeur(s):
Le samedi : 12h45-13h45
Apprivoisez les techniques de base du tissu aérien: la sécurité, les différentes montées, et apprenez des mouvements et figures techniques de plus en plus complexes au fil des semaines.