Gym parents enfants

Ce cours est adapté a tout âge et tout niveau, facile, varié et amusant.

Nous sommes attentifs en particulier à l’aisance respiratoire, le sens du rythme, la perception de l’espace, la conscience de soi et l’ouverture à l’autre. Nos professeurs s’assurent de la justesse des mouvements et de la qualité du placement. Il n’est pas question dans ce cours de faire de l’endurance, ou d’atteindre un nombre de séries et de répétitions.

L’ambiance est conviviale et allie concentration et décontraction.

Ce travail prépare parfaitement à de nombreuses pratiques sportives, pour continuer à se faire plaisir lors d’une partie de tennis, d’un parcours de golf, d’une randonnée, etc.