Ce cours de tissu aérien est idéal pour les débutants. Vous découvrirez les techniques de base du tissu aérien. Vous allez y aborder la sécurité, les différentes montées. Aussi, vous allez apprendre des mouvements et figures techniques de plus en plus complexes au fil des semaines.
Il est important de développer votre force physique pour vous tenir. Donc à chaque cours, vous allez également effectuer des exercices de renforcement spécifique qui vont vous permettre de progresser vers des figures plus avancées. Il vous sera recommandé si vous voulez évoluer plus loin de travailler votre renforcement aussi à la maison, ou lors de cours proposés par notre partenaire, le dojo Ryokuzan.
Pour faciliter l’apprentissage, le développement de la force et les progressions, il se peut que vous utilisiez d’autres agrès comme le trapèze, le cerceau ou hamac dans le cours.