Bien-être Adulte

PROCHAIN COURS

Mercredi

20:15 à 21:15

20/08/2025

Date de début: 18/08/2025
Date de fin: 20/06/2026
Âge:Adultes

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Virgil

Bien-être Adulte – Bougez autrement avec Virgil

Nous avons le plaisir de vous annoncer l’ouverture de notre nouveau cours « Bien-être Adulte », animé par Virgil, coach en souplesse et mouvement, nutritionniste et coach mental.

Ce cours s’adresse à tous les adultes souhaitant prendre soin de leur corps et de leur esprit, à travers un accompagnement complet et personnalisé.

Les objectifs :

Retrouver ou maintenir souplesse et mobilité
Renforcer le corps en douceur
Soulager tensions et douleurs physiques
Apprendre à mieux gérer son état physique et mental
Découvrir de nouvelles façons de bouger, adaptées à chacun

🧘‍♂️ Le + du cours : Virgil adapte les exercices à vos besoins spécifiques pour un vrai travail en profondeur, respectueux de votre corps.

📍Cours ouverts à tous niveaux – Aucun prérequis nécessaire.

RÉSERVATIONS

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Cours essai

Abonnement au semestre-paiement mensuel Prix mensuel: 95×5 mois(calculé au prorata en cours de semestre)

Abonnement au semestre-paiement en 1 fois Prix semestriel 1 cours par semaine(calculé au prorata en cours de semestre). Remise de 20% sur le tarif pour le 2ème cours soit 360. Remise de 11% pour le 2ème membre de la famille et plus soit 400

FullPass Prix mensuel Nombre de cours illimité par semaine Abonnement sur une base semestrielle

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Nous avons le plaisir de vous annoncer l’ouverture de notre nouveau cours « Bien-être Adulte », animé par Virgil, coach en souplesse et mouvement, nutritionniste et coach mental.

Ce cours s’adresse à tous les adultes souhaitant prendre soin de leur corps et de leur esprit, à travers un accompagnement complet et personnalisé.

Les objectifs :

Retrouver ou maintenir souplesse et mobilité

Renforcer le corps en douceur

Soulager tensions et douleurs physiques

Apprendre à mieux gérer son état physique et mental

Découvrir de nouvelles façons de bouger, adaptées à chacun

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