Salsa et Bachata- Adultes Danse Latino Sensationnelle – Apprenez à Danser la Salsa et la Bachata ! Venez nous rejoindre pour une expérience unique de danse latino qui vous fera bouger au rythme envoûtant de la Salsa et de la Bachata. Sur des airs et rythmes latino, vous apprendrez les bases et la technique …
Cirque Aérien – tissu, cerceau, trapèze – Adultes Ce cours de cirque aérien avec du tissu est idéal pour les débutants ainsi que pour les élèves avec un niveau intermediaire avancé. Pour les débutants – vous y découvrirez les techniques de base du tissu aérien. Par la suite vous découvrirez des différentes figures . Pour …
Cours de Pilates pour Adultes Ce cours de Pilates est spécialement conçu pour répondre aux besoins et aux objectifs des adultes. Que vous soyez un débutant complet ou que vous ayez déjà une certaine expérience en Pilates, ce cours est ouvert à tous les niveaux de condition physique. Pendant les séances, vous serez guidé(e) à …
Ballet Cardio Hiit Le Cours de Ballet fitness- Ballet Cardio Hiit, alterne des exercices d’intensité différente, à la barre ou sur tapis dans une ambiance musicale entraînante. Ce cours te permettra d’améliorer non seulement ton cardio, mais aussi ta force, ta rapidité, ton dynamisme, ton maintien et ta coordination. Un mélange explosif et unique …
Rock’n’roll – Adultes Le rock’n’roll est une danse accessible à tous. Le rock est une danse très rythmique basée sur 6 temps, et si elle est assez spectaculaire à voir, il est pourtant possible d’apprendre rapidement certains, car le jeu de jambes s’apprend très vite! Sur des rythmes lents et rapides, ces cours vous enseigneront …
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Hatha Yoga Le Hatha Yoga est une forme de yoga qui met l’accent sur l’alignement du corps, la respiration consciente et la maîtrise de l’énergie vitale. Il est souvent considéré comme la branche du yoga qui prépare le corps et l’esprit à la méditation. Le terme “Hatha” se compose de deux mots sanskrits : “ha”, …
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Cours Privé de Ballet – Adultes Le cours de danse classique pour adultes s’adresse à toutes personnes, de niveau débutant, intermédiaire ou bien avancé. Ce cours a pour but un épanouissement personnel dans la pratique de cette danse. Le cours de Danse Classique vous permettra de développer une musculature harmonieuse et de gagner en …
