Programme Cugy du lundi

equipes de danses

Eveil Arts Martiaux – 4 à 6 ans - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 16h15-17h00
Ce cours est dispensé par notre partenaire Ryokuzan Dojo. Les tarifs et conditions d’inscription sont ceux du dojo Ryokuzan Dojo. Merci de vous inscrire en cliquant sur ce lien qui vous re-dirige chez  Ryokuzan Dojo
- danse moderne jazz enfants

Eveil Classique – 4 à 6 ans - Débutant Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 16h15-17h00
Dans ces cours, les enfants travailleront la technique classique. Ils débuteront le travail à la barre devant un miroir. Les exercices évolueront doucement et méthodiquement, et le professeur veillera à ce que chaque élève prenne plaisir au cours.

Classique Niveau 1 – 6 à 8 ans - Débutant Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 17h00-18h00
Dans ces cours, les enfants travailleront la technique classique. Ils débuteront le travail à la barre devant un miroir. Les exercices évolueront doucement et méthodiquement, et le professeur veillera à ce que chaque élève prenne plaisir au cours.

Karaté – Blanc/Jaune – dès 6 ans - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 18h00-19h00
Ce cours est dispensé par notre partenaire Ryokuzan Dojo. Les tarifs et conditions d’inscription sont ceux du dojo Ryokuzan Dojo. Merci de vous inscrire en cliquant sur ce lien qui vous re-dirige chez  Ryokuzan Dojo

Danse Contemporaine – Ados/Adultes - Intermédiaire Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 19h00-20h00
Vous cherchez à vous exprimer dans le mouvement sans appartenir à un courant de danse particulier, en toute liberté? La danse contemporaine est par excellence la discipline qui vous permettra de vous dépasser tout en puisant ses racines dans la danse classique ou moderne, mais sans rien imposer.

Rock’n’roll tous niveaux – Ados/Adultes - Débutant Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 19h15-20h15
Rock jive, sauté ou avec acrobatie, le rock'n'roll est une danse accessible à tous. Sur des rythmes lents et rapides, ces cours reprennent les pas de base, puis proposent des chorégraphies originales et qui vous permettront de vous amuser sur toutes les pistes de danse.

Pilates – Ados/Adultes - Tous niveaux Gros-de-Vaud / Lausanne / Cugy

Professeur(s):
Le lundi : 20h00-21h00
Le Pilates est un renforcement musculaire à base d'étirements, en pleine conscience des mécanismes corporels avec une respiration entièrement maîtrisée, grâce à des sensations hyperstimulées qui renseignent le corps sur les mauvaises positions et les erreurs de placement.





  • INSPIRATION – FOCUS – EMOTION

    evasion-passion-emotion

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  • NOS PRE-REQUIS DANSE CLASSIQUE

    COURS D’EVEIL, INITIATION & DISNEY CLASSIQUE 

    Aucun pré-requis

    NIVEAU 1

    Pouvoir observer et copier ; suivre et exécuter des instructions simples dans la salle de danse ; écouter les corrections ; avoir au moins un sens du rythme.

     

    NIVEAU 2

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent; notions du vocabulaire classique élémentaire ; capacité d’appliquer les corrections indiquées ; avoir au moins un sens du rythme ; mémoriser une courte séquence de pas ; sens de la relation entre musique et mouvement dansé

    NIVEAU 3

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent ; avoir acquis la conscience de soi dans l’espace ; avoir le sens de l’esthétique et forme en groupe ; conscience de la tenue ou structure corporelle classique ; mémorisation de séquences plus longues ; pivot/pirouette simples

    POINTES

     Avoir acquis le niveau 3, avoir de la force dans les jambes et chevilles

    ADULTES

    Aucun pré-requis