Cours de Pilates pour Adultes Ce cours de Pilates est spécialement conçu pour répondre aux besoins et aux objectifs des adultes. Que vous soyez un débutant complet ou que vous ayez déjà une certaine expérience en Pilates, ce cours est ouvert à tous les niveaux de condition physique. Pendant les séances, vous serez guidé(e) à […]
Cours de gymnastique acrobatique La gymnastique acrobatique, également connue sous le nom d’acrobatie sportive, est une discipline qui mélange la gymnastique, l’acrobatie et la danse. Elle met l’accent sur les mouvements acrobatiques et les figures dynamiques exécutées en équipe. Des portées seront au programme, après avoir acquis un certain niveau. La Gymnastique Acrobatique est une
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